Lip Care Tips: चेहरे की सुंदरता में होंठ बेहद अहम भूमिका निभाते हैं, लेकिन गलत आदतों और सही देखभाल न मिलने के कारण जब इनका रंग काला पड़ने लगता है, तो आपकी मुस्कान फीकी पड़ जाती है। कई लोग इस समस्या से निजात पाने के लिए बाजार से महंगे लिप बाम और क्रीम खरीद लाते हैं, फिर भी मनचाहा परिणाम नहीं मिलता। विशेषज्ञ मानते हैं कि सिर्फ प्रोडक्ट्स बदलने के बजाय होंठों का कालापन दूर करने के लिए अपनी रोजमर्रा की आदतों को सुधारना और सही देखभाल करना ज्यादा जरूरी होता है।
जानें काले होंठों की वजह और बचाव के आसान उपाय
होंठों का कालापन कम करने के लिए सबसे पहले अपनी जीवनशैली पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। धूप में बाहर निकलते वक्त SPF युक्त लिप बाम जरूर लगाएं, ताकि सूरज की यूवी किरणों से बचाव हो सके। इसके अलावा दिनभर भरपूर मात्रा में पानी पिएं, बार-बार होंठों को जीभ से चाटने की आदत से बचें और यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे तुरंत छोड़ने की कोशिश करें। इन छोटी-छोटी आदतों को बदलकर आप कुछ ही दिनों में अपने होंठों को फिर से मुलायम और प्राकृतिक रूप से स्वस्थ बना सकते हैं।
रात में शहद या एलोवेरा जेल का करें इस्तेमाल
अगर आप अपने होंठों को कोमल बनाना चाहते हैं, तो रात को सोने से पहले शहद या एलोवेरा जेल की एक हल्की परत होंठों पर लगाएं। विटामिन-E युक्त लिप बाम भी नमी बनाए रखने में काफी मददगार साबित होता है। इसके साथ ही हफ्ते में एक से दो बार हल्के हाथों से लिप स्क्रब करने से जमी हुई डेड स्किन साफ हो जाती है। हालांकि, किसी भी घरेलू उपाय या बाम से एक ही रात में होंठों के गुलाबी होने के दावों पर भरोसा करने से बचें, क्योंकि इसमें थोड़ा समय लगता है।
क्रीम चुनते समय रखें इन बातों का ध्यान
बाजार से लिप क्रीम या बाम खरीदते समय हमेशा ऐसा प्रोडक्ट चुनें, जिसमें शीया बटर, विटामिन-E, नियासिनामाइड और SPF जैसे पौष्टिक तत्व शामिल हों। बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी तेज केमिकल वाली क्रीम न लगाएं। घरेलू नुस्खों के तौर पर एलोवेरा, शहद और चुकंदर का रस फायदेमंद है, लेकिन नींबू या बेकिंग सोडा जैसी एसिडिक चीजों को सीधे होंठों पर कभी न लगाएं, इससे वे अधिक सूख सकते हैं। यदि कालापन बहुत समय से है, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।
